Het is inmiddels zomer en iedereen wil er lichamelijk gezien zo mooi mogelijk bij lopen. Om een summerbody te krijgen is niet voor iedereen even eenvoudig. Zo dien je voldoende te sporten, maar ook rekening te houden met je...

Dunner wordend haar is iets waar veel mensen, voornamelijk mannen, op den duur mee te maken krijgen. Het verliezen van uw volle hoofd met haar is iets wat veel onzekerheden met zich mee kan brengen. Gelukkig is kaalheid niet...

Je lichamelijke conditie speelt een belangrijke rol bij hoe je in je vel zit. Als je een langere periode nauwelijks sport en wel veel eet, dan heeft dat een negatief effect op je zelfbeeld. Je hebt minder zelfvertrouwen en...

Er zijn in Nederland veel mensen die kampen met depressieve klachten. Bij de ene zijn deze klachten heftiger dan bij de ander. Als je momenteel zelf last hebt van depressieve klachten of iemand kent met zulke klachten, dan is...